雾霾来袭 皮肤病患者该如何应对?

来源:www.pm-dm.com  发布时间:2020-05-18   点击数:683

冬天一到,烟雾或PM2.5的话题又成了讨论的焦点。最近,烟雾在整个北方城市变得频繁,人们正遭受烟雾之苦。

霾是指大量极细的干燥尘粒均匀地漂浮在空气中,使水平能见度小于10公里的空气普遍浑浊的现象。当水蒸气凝结加剧,空气湿度增加时,霾将变成雾。

烟雾如何影响我们?

当烟雾出现时,会影响人体健康,不同的污染程度,受影响的人群范围和影响程度会不同。当污染相对较轻时,首先会对易感人群、呼吸道疾病、心血管疾病、儿童、老年人等产生轻微影响。

随着浓雾的增加,污染物也在增加,这将进一步加重易感人群的症状,增加门诊和急诊的次数,加重呼吸道疾病患者的症状。如果污染继续恶化,它将影响整个人口。

在多雾的天气里,许多皮肤敏感的人会对自己的皮肤感到不舒服,尤其是暴露在外的部位,如面部,容易出现干燥和瘙痒等过敏症状。在雾霾天气中旅行的皮肤病患者会加重病情!

雾天皮肤病患者数量增加

对于皮肤病患者,雾天空气质量下降,空气中有更多的灰尘、螨虫和化学颗粒。这些脏颗粒很小,容易掉落并粘附在裸露的皮肤上,导致各种皮肤问题,如红斑、皮炎、丘疹等。浮尘、二氧化硫、重金属和其他物质可能会导致过敏症状!根据调查,在烟雾弥漫的天气中,患有包括牛皮癣、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病的患者数量增加。大多数皮肤病患者必须注意保护自己!

从预防的角度来看,弱势群体应尽可能减少户外活动,而正常群体应减少运动和负重的户外活动。当烟雾严重时,易受伤害的人应该避免外出。如果他们必须外出,他们可以采取防护措施,如戴口罩。

皮肤病患者应该更加关注生活的细节!

选择合适的口罩来应对污染

在多雾的天气,外出时需要带上专业的防护口罩。与普通口罩相比,这种防护口罩在防尘方面更专业。

做好个人卫生

雾看起来温和,但它含有各种酸、碱、盐、胺、酚、灰尘、病原微生物和其他有害物质。因此,在雾天外出后,应立即清洁面部和裸露的皮肤。

调节情绪饮食灯

有些人在雾天会因为日照少、光线弱和气压低而变得懒惰和沮丧。有人建议每个人都应该遵守科学的生活规则,避免过度劳累,多喝水,注意清淡饮食。

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专家建议你不要在雾天外出,外出时必须戴口罩。有晨练习惯的病人应该停止晨练,改做室内运动。在日常饮食中多喝水,多吃滋阴润肺的食物,促进肠道和肺部排毒,让自己在烟雾弥漫的日子里感觉良好,同时拥有一个健康的身体。

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